العودة   .:: شبكة نعناع ::. > ۩۩ :: منتدى حواء:: ۩۩ > :: أطباقي الشهيه من مطبخ نعناع ::

:: أطباقي الشهيه من مطبخ نعناع :: كل مالذ وطاب من اشهى المأكولات تجده في مطبخك النعناعي

الإهداءات
عازف العود من شعيب حصيدة : بذكر اللي يفرح الناس و يخيف جميع ما بكون الخلايق حصاها الدنيا يمضي محلها مع الريف و اليا أقبلت يا سرع منتهاها عازف العود من باااير : فل الحجاج وخل عنك الهواجيـس = كلـن يمـوت وحاجتـه ماقضاهـا واعلم ترى الدنيا تجارب وتقييـس = مالك ومال الخلق تطلـب رضاهـا


شوربة الشوفان بالحليب

:: أطباقي الشهيه من مطبخ نعناع ::


 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 05-20-2019, 07:55 AM رقم المشاركة : 1
معلومات العضو
نشط
نعناعي متميز

إحصائية العضو







زينب كريم is an unknown quantity at this point

 

زينب كريم غير متصل

 


المنتدى : :: أطباقي الشهيه من مطبخ نعناع ::
افتراضي شوربة الشوفان بالحليب

طريقة عمل شوربة الشوفان بالحليب
مقادير شوربة الشوفان الصحية
- الشوفان : 3 ملاعق كبيرة
- معجون الطماطم : 2 ملعقة صغيرة
- الماء : 3 اكواب
- طماطم : 3 حبات (مقشرة ومفرومة)
- البصل : 1 حبة (مفروم ناعم)
- الزيت النباتي : ملعقتان كبيرتان
- ملح : نصف ملعقة صغيرة
- فلفل أسود : نصف ملعقة صغيرة
وصفات مشابهة

شوربة الطماطم بالشوفان بالفيديو

الشوربة مع الشوفان والخضراوات

شوربة الفطر والشوفان

شوربة الشوفان و الخضار
طريقة تحضير شوربة الشوفان الصحية
1. ضعي الزيت في قدر على النار وحمري البصل حتى يذبل.

2. أضيفي الطماطم والشوفان والماء والملح والفلفل واتركي الخليط ليغلي على النار لمدة 15 دقيقة.

3. أضيفي معجون الطماطم وغطي القدر واتركيه حتى يتسبك على النار لمدة 15 دقيقة.

4. أضيفي المزيد من الماء عند الحاجة.

5. قدمي الشوربة ساخنة







رد مع اقتباس
إضافة رد
مواقع النشر (المفضلة)
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 

(إظهار الاعضاء الذين قاموا بقراءة الموضوع : 1 (تعيين)
تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
طريقة عمل شوربة الشوفان زينب كريم :: أطباقي الشهيه من مطبخ نعناع :: 2 05-16-2019 12:45 AM
شوربة شوفان بالحليب Eman Hayaa :: منتدى الصحه وفروعه :: 0 02-25-2019 01:21 PM
شوربة الشوفان بالخضروات بطريقة زوزو الحنيه زوزو الحنيه :: أطباقي الشهيه من مطبخ نعناع :: 10 05-16-2013 05:57 AM
ملف خاص عن انواع الزيوت المستخرجه من الاعشاب والحيونات والطبيه نهى :: منتدى الصحه وفروعه :: 29 02-29-2012 04:57 PM
الشوفان يحافظ على الوزن !! آمـٍٍٍْــيرهـ بآخـٍلآقـٍ~ـي :: منتدى الصحه وفروعه :: 1 10-11-2010 01:21 PM

Loading...


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir