العودة   .:: شبكة نعناع ::. > ۩۩ :: منتدى حواء:: ۩۩ > :: منتدى الصحه وفروعه ::

:: منتدى الصحه وفروعه :: كل مايخص مشاكلك الصحيه والامراض العضويه والنفسيه هنا

الإهداءات


أضرارالبكاءقبل النوم

:: منتدى الصحه وفروعه ::


 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 05-04-2013, 09:39 PM رقم المشاركة : 1
معلومات العضو
اجمل واحلا بنت بالكون

إحصائية العضو








البندري السديري will become famous soon enough

 

البندري السديري غير متصل

 


المنتدى : :: منتدى الصحه وفروعه ::
افتراضي أضرارالبكاءقبل النوم

[ALIGN=CENTER][TABLE1="width:85%;background-color:black;border:7px inset blue;"][CELL="filter:;"][ALIGN=center]


.









أضرار



البكاءقبل النوم





البكاء قبل النوم هو حالة قد تكون نفسية أو عصبية يمر بها البعض منا إذاما كان هناك أمرٌ ما يشغله ويلح عليه بشدة،


حيث نشعر بأن الضغوط المحيطة بنا كثيرة ولا نجد لها مخرج وبمجرد أن نضع رأسنا على السرير ننهمر في البكاءكوسيلة للخروج من كم الضغوطات التي نشعربها.





هناك أسباب عديدة تدفع الفتيات للبكاء قبل النوم، منها:


تزايد حجم المشكلات والعقبات مما يجعلك تشعرين بضرورة ملحة للتنفيس وهنا يكون البكاءهو المنفس الوحيد.
الإصابة بالاكتئاب أو الإحباط،فعند الإصابة بالاكتئاب قد تشعرين بفقدان الثقة في من حولك وهنا تلجأين إلى البكاءوأنتِ منفردة للخروج من هذه الأزمة.
تراكم الإحباطات والمشاعر والشحنات السلبية.
فقدان عزيز أو أحد الأقارب أوالأصدقاء.




ما هي أضرارالبكاءقبل النوم؟





عزيزتي حاولي أن تبتعدي عن هذهالحالة وتتخلصي منها سريعاً لما لها من أضرارصحية تؤثرعليكِ، وهذه مجموعة من الأضرار الناتجة عن البكاءقبل النوم:




الصداع

القلق والتوتر وعدم القدرة على النوم
زيادة ضربات القلب
القولون العصبي





لذا حاولي أن يكون لكِ صديقةتلجأين إليها وتتحدثين معها عن أمورك وتأخذين بنصيحتها وتخرجي معها شحنتك السلبية ولكن إذا استمر هذه الأمر معك فحاولي أن تذهبي لطبيب نفسي متخصص




[/ALIGN][/CELL][/TABLE1][/ALIGN]






رد مع اقتباس
قديم 05-04-2013, 10:46 PM رقم المشاركة : 2
معلومات العضو
.:: اجمل مشرفة المنتدى الإسلامي القصص ::.
Vip

إحصائية العضو







زوزو الحنيه is on a distinguished road

 

زوزو الحنيه غير متصل

 


كاتب الموضوع : البندري السديري المنتدى : :: منتدى الصحه وفروعه ::
افتراضي

شكرا لك عالمعلومه الفائده
يعطيك العافيه
دمتي بصحه وسلامه

,’








رد مع اقتباس
قديم 05-05-2013, 01:53 AM رقم المشاركة : 3
معلومات العضو
اجمل واحلا بنت بالكون

إحصائية العضو








البندري السديري will become famous soon enough

 

البندري السديري غير متصل

 


كاتب الموضوع : البندري السديري المنتدى : :: منتدى الصحه وفروعه ::
افتراضي

اقتباس : المشاركة الأصلية كتبت بواسطة زوزو الحنيه [ مشاهدة المشاركة ]
شكرا لك عالمعلومه الفائده
يعطيك العافيه
دمتي بصحه وسلامه

,’










يسلموووو ع روعة مرورك
دام نبض قلبك ودآم الذوق منهجاً لك
لروحك احلى التحآيآ






رد مع اقتباس
قديم 05-05-2013, 04:11 AM رقم المشاركة : 4
معلومات العضو
جوهرة نعناع

إحصائية العضو







جوأهر is an unknown quantity at this point

 

جوأهر غير متصل

 


كاتب الموضوع : البندري السديري المنتدى : :: منتدى الصحه وفروعه ::
افتراضي

جـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــدا رائـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ــــــــــــــــــع يعـــــــــــــــــــــــــــــطــــــــــــــــــ يـــــــــــــــك الـــــــــعــافــــــيــــه







رد مع اقتباس
قديم 05-06-2013, 02:08 AM رقم المشاركة : 5
معلومات العضو
اجمل واحلا بنت بالكون

إحصائية العضو








البندري السديري will become famous soon enough

 

البندري السديري غير متصل

 


كاتب الموضوع : البندري السديري المنتدى : :: منتدى الصحه وفروعه ::
افتراضي

اقتباس : المشاركة الأصلية كتبت بواسطة جوأهر [ مشاهدة المشاركة ]
جـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــدا رائـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ــــــــــــــــــع يعـــــــــــــــــــــــــــــطــــــــــــــــــ يـــــــــــــــك الـــــــــعــافــــــيــــه









يسلموووو ع روعة مرورك
دام نبض قلبك ودآم الذوق منهجاً لك
لروحك احلى التحآيآ






رد مع اقتباس
قديم 05-05-2013, 06:02 PM رقم المشاركة : 6
معلومات العضو
مشرف

إحصائية العضو







غمزة دلع is on a distinguished road

 

غمزة دلع غير متصل

 


كاتب الموضوع : البندري السديري المنتدى : :: منتدى الصحه وفروعه ::
افتراضي


يع ــطيك الع ــآفية
ولآ ع ــدمنآ تميز انآملك الذهبية
دمت ودآم بح ــر عطآئك بمآ يطرح متميزآ
بنتظآر القآدم بشووق
مآآآآآنـــــنـــحرم من جديد ك آلمتميز
لروح ــك بآقآت من الجوري







رد مع اقتباس
قديم 05-06-2013, 02:08 AM رقم المشاركة : 7
معلومات العضو
اجمل واحلا بنت بالكون

إحصائية العضو








البندري السديري will become famous soon enough

 

البندري السديري غير متصل

 


كاتب الموضوع : البندري السديري المنتدى : :: منتدى الصحه وفروعه ::
افتراضي

اقتباس : المشاركة الأصلية كتبت بواسطة غمزة دلع [ مشاهدة المشاركة ]
يع ــطيك الع ــآفية
ولآ ع ــدمنآ تميز انآملك الذهبية
دمت ودآم بح ــر عطآئك بمآ يطرح متميزآ
بنتظآر القآدم بشووق
مآآآآآنـــــنـــحرم من جديد ك آلمتميز
لروح ــك بآقآت من الجوري









يسلموووو ع روعة مرورك
دام نبض قلبك ودآم الذوق منهجاً لك
لروحك احلى التحآيآ






رد مع اقتباس
إضافة رد
مواقع النشر (المفضلة)
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 

(إظهار الاعضاء الذين قاموا بقراءة الموضوع : 0 (تعيين)
لم يقم احد بقراءة الموضوع بعد.
تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
الإيقاظ من النوم أسوأ على الصحة من عدم النوم نهى :: منتدى الصحه وفروعه :: 17 06-08-2015 02:37 PM
قلة النوم زوزو الحنيه :: منتدى الصحه وفروعه :: 5 03-03-2014 09:01 AM
النوم سلطان اميره بحلاتي :: ذوقي وأناقة طفلي :: 3 06-21-2013 02:36 PM
سنن قبل النوم........ بست قرين :: المنتدى الاسلامي :: 8 06-05-2012 08:17 PM

Loading...


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir