خلطة ل ازاله الاسمرار

المكوّنات: ملعقة من الحليب السّائل. ملعقة من حليب البودرة. ملعقتان من ماء الورد. طريقة التّحضير: نمزج كلّاً من الحليب السّائل والبودرة وماء الورد، ونخلطها معاً بشكل جيّد. نأخذ قطنةً ونضعها في المزيج، وندهن الوجه بها. نضع القطنة على الوجه بشكل كام،ل مع التأكّد من إيصال المزيج لجميع أنحاء الوجه والرّقبة. نستعمل هذه الخلطة في كلّ صباح ومساء. نبقي الخلطة على الوجه لمدّة عشر دقائق، ثمّ نغسل البشرة بشكل جيّد. بعد غسل البشرة نقوم بتدليكها بقطعة صغيرة من الثّلج، وذلك لتسكير المسامات. وهناك العديد من الخلطات الطبيعيّة التي من الممكن استخدامها لتبييض البشرة، ولكنّ خلطة الحليب تعدّ من أكثر الخلطات الهامّة، لكونها عدا عن تبييضها للبشرة فهي تعمل على تغذية البشرة، وتجعلها مشرقةً ومذهلةً كما تتمنّى أيّ سيدة، وسواءً قمت باختيار الحليب لتغذية البشرة أو أيّ خلطة أخرى، فينصح خبراء البشرة باستعمال الخلطات الطبيعيّة، والابتعاد عن الخلطات غير المجرّبة والغريبة، والتي تحوي المواد الكيميائيّة، والتي قد تضرّ بشرتك على المدى البعيد، فبدلاً من أن تفيدك ستجعلك تبحثين عن حلو٤٤ل لمشاكل أخرى قد تظهر

خلطة ل ازاله الاسمرار

المكوّنات: ملعقة من الحليب السّائل. ملعقة من حليب البودرة. ملعقتان من ماء الورد. طريقة التّحضير: نمزج كلّاً من الحليب السّائل والبودرة وماء الورد، ونخلطها معاً بشكل جيّد. نأخذ قطنةً ونضعها في المزيج، وندهن الوجه بها. نضع القطنة على الوجه بشكل كام،ل مع التأكّد من إيصال المزيج لجميع أنحاء الوجه والرّقبة. نستعمل هذه الخلطة في كلّ صباح ومساء. نبقي الخلطة على الوجه لمدّة عشر دقائق، ثمّ نغسل البشرة بشكل جيّد. بعد غسل البشرة نقوم بتدليكها بقطعة صغيرة من الثّلج، وذلك لتسكير المسامات. وهناك العديد من الخلطات الطبيعيّة التي من الممكن استخدامها لتبييض البشرة، ولكنّ خلطة الحليب تعدّ من أكثر الخلطات الهامّة، لكونها عدا عن تبييضها للبشرة فهي تعمل على تغذية البشرة، وتجعلها مشرقةً ومذهلةً كما تتمنّى أيّ سيدة، وسواءً قمت باختيار الحليب لتغذية البشرة أو أيّ خلطة أخرى، فينصح خبراء البشرة باستعمال الخلطات الطبيعيّة، والابتعاد عن الخلطات غير المجرّبة والغريبة، والتي تحوي المواد الكيميائيّة، والتي قد تضرّ بشرتك على المدى البعيد، فبدلاً من أن تفيدك ستجعلك تبحثين عن حلول ٤٥لمشاكل أخرى قد تظهر

خلطة ل ازاله الاسمرار

المكوّنات: ملعقة من الحليب السّائل. ملعقة من حليب البودرة. ملعقتان من ماء الورد. طريقة التّحضير: نمزج كلّاً من الحليب السّائل والبودرة وماء الورد، ونخلطها معاً بشكل جيّد. نأخذ قطنةً ونضعها في المزيج، وندهن الوجه بها. نضع القطنة على الوجه بشكل كام،ل مع التأكّد من إيصال المزيج لجميع أنحاء الوجه والرّقبة. نستعمل هذه الخلطة في كلّ صباح ومساء. نبقي الخلطة على الوجه لمدّة عشر دقائق، ثمّ نغسل البشرة بشكل جيّد. بعد غسل البشرة نقوم بتدليكها بقطعة صغيرة من الثّلج، وذلك لتسكير المسامات. وهناك العديد من الخلطات الطبيعيّة التي من الممكن استخدامها لتبييض البشرة، ولكنّ خلطة الحليب تعدّ من أكثر الخلطات الهامّة، لكونها عدا عن تبييضها للبشرة فهي تعمل على تغذية البشرة، وتجعلها مشرقةً ومذهلةً كما تتمنّى أيّ سيدة، وسواءً قمت باختيار الحليب لتغذية البشرة أو أيّ خلطة أخرى، فينصح خبراء البشرة باستعمال الخلطات الطبيعيّة، والابتعاد عن الخلطات غير المجرّبة والغريبة، والتي تحوي المواد الكيميائيّة، والتي قد تضرّ بشرتك على المدى البعيد، فبدلاً من أن تفيدك ستجعلك تبحثين عن حلول٤٦ لمشاكل أخرى قد تظهر

خلطة ل ازاله الاسمرار

المكوّنات: ملعقة من الحليب السّائل. ملعقة من حليب البودرة. ملعقتان من ماء الورد. طريقة التّحضير: نمزج كلّاً من الحليب السّائل والبودرة وماء الورد، ونخلطها معاً بشكل جيّد. نأخذ قطنةً ونضعها في المزيج، وندهن الوجه بها. نضع القطنة على الوجه بشكل كام،ل مع التأكّد من إيصال المزيج لجميع أنحاء الوجه والرّقبة. نستعمل هذه الخلطة في كلّ صباح ومساء. نبقي الخلطة على الوجه لمدّة عشر دقائق، ثمّ نغسل البشرة بشكل جيّد. بعد غسل البشرة نقوم بتدليكها بقطعة صغيرة من الثّلج، وذلك لتسكير المسامات. وهناك العديد من الخلطات الطبيعيّة التي من الممكن استخدامها لتبييض البشرة، ولكنّ خلطة الحليب تعدّ من أكثر الخلطات الهامّة، لكونها عدا عن تبييضها للبشرة فهي تعمل على تغذية البشرة، وتجعلها مشرقةً ومذهلةً كما تتمنّى أيّ سيدة، وسواءً قمت باختيار الحليب لتغذية البشرة أو أيّ خلطة أخرى، فينصح خبراء البشرة باستعمال الخلطات الطبيعيّة، والابتعاد عن الخلطات غير المجرّبة والغريبة، والتي تحوي المواد الكيميائيّة، والتي قد تضرّ بشرتك على المدى البعيد، فبدلاً من أن تفيدك ستجعلك تبحثين عن حلول٤٧ لمشاكل أخرى قد تظهر

خلطة ل ازاله الاسمرار

المكوّنات: ملعقة من الحليب السّائل. ملعقة من حليب البودرة. ملعقتان من ماء الورد. طريقة التّحضير: نمزج كلّاً من الحليب السّائل والبودرة وماء الورد، ونخلطها معاً بشكل جيّد. نأخذ قطنةً ونضعها في المزيج، وندهن الوجه بها. نضع القطنة على الوجه بشكل كام،ل مع التأكّد من إيصال المزيج لجميع أنحاء الوجه والرّقبة. نستعمل هذه الخلطة في كلّ صباح ومساء. نبقي الخلطة على الوجه لمدّة عشر دقائق، ثمّ نغسل البشرة بشكل جيّد. بعد غسل البشرة نقوم بتدليكها بقطعة صغيرة من الثّلج، وذلك لتسكير المسامات. وهناك العديد من الخلطات الطبيعيّة التي من الممكن استخدامها لتبييض البشرة، ولكنّ خلطة الحليب تعدّ من أكثر الخلطات الهامّة، لكونها عدا عن تبييضها للبشرة فهي تعمل على تغذية البشرة، وتجعلها مشرقةً ومذهلةً كما تتمنّى أيّ سيدة، وسواءً قمت باختيار الحليب لتغذية البشرة أو أيّ خلطة أخرى، فينصح خبراء البشرة باستعمال الخلطات الطبيعيّة، والابتعاد عن الخلطات غير المجرّبة والغريبة، والتي تحوي المواد الكيميائيّة، والتي قد تضرّ بشرتك على المدى البعيد، فبدلاً من أن تفيدك ستجعلك تبحثين عن حلو٤٨ل لمشاكل أخرى قد تظهر

خلطة ل ازاله الاسمرار

المكوّنات: ملعقة من الحليب السّائل. ملعقة من حليب البودرة. ملعقتان من ماء الورد. طريقة التّحضير: نمزج كلّاً من الحليب السّائل والبودرة وماء الورد، ونخلطها معاً بشكل جيّد. نأخذ قطنةً ونضعها في المزيج، وندهن الوجه بها. نضع القطنة على الوجه بشكل كام،ل مع التأكّد من إيصال المزيج لجميع أنحاء الوجه والرّقبة. نستعمل هذه الخلطة في كلّ صباح ومساء. نبقي الخلطة على الوجه لمدّة عشر دقائق، ثمّ نغسل البشرة بشكل جيّد. بعد غسل البشرة نقوم بتدليكها بقطعة صغيرة من الثّلج، وذلك لتسكير المسامات. وهناك العديد من الخلطات الطبيعيّة التي من الممكن استخدامها لتبييض البشرة، ولكنّ خلطة الحليب تعدّ من أكثر الخلطات الهامّة، لكونها عدا عن تبييضها للبشرة فهي تعمل على تغذية البشرة، وتجعلها مشرقةً ومذهلةً كما تتمنّى أيّ سيدة، وسواءً قمت باختيار الحليب لتغذية البشرة أو أيّ خلطة أخرى، فينصح خبراء البشرة باستعمال الخلطات الطبيعيّة، والابتعاد عن الخلطات غير المجرّبة والغريبة، والتي تحوي المواد الكيميائيّة، والتي قد تضرّ بشرتك على المدى البعيد، فبدلاً من أن تفيدك ستجعلك تبحثين عن حلول٤٨ لمشاكل أخرى قد تظهر

خلطة ل ازاله الاسمرار

المكوّنات: ملعقة من الحليب السّائل. ملعقة من حليب البودرة. ملعقتان من ماء الورد. طريقة التّحضير: نمزج كلّاً من الحليب السّائل والبودرة وماء الورد، ونخلطها معاً بشكل جيّد. نأخذ قطنةً ونضعها في المزيج، وندهن الوجه بها. نضع القطنة على الوجه بشكل كام،ل مع التأكّد من إيصال المزيج لجميع أنحاء الوجه والرّقبة. نستعمل هذه الخلطة في كلّ صباح ومساء. نبقي الخلطة على الوجه لمدّة عشر دقائق، ثمّ نغسل البشرة بشكل جيّد. بعد غسل البشرة نقوم بتدليكها بقطعة صغيرة من الثّلج، وذلك لتسكير المسامات. وهناك العديد من الخلطات الطبيعيّة التي من الممكن استخدامها لتبييض البشرة، ولكنّ خلطة الحليب تعدّ من أكثر الخلطات الهامّة، لكونها عدا عن تبييضها للبشرة فهي تعمل على تغذية البشرة، وتجعلها مشرقةً ومذهلةً كما تتمنّى أيّ سيدة، وسواءً قمت باختيار الحليب لتغذية البشرة أو أيّ خلطة أخرى، فينصح خبراء البشرة باستعمال الخلطات الطبيعيّة، والابتعاد عن الخلطات غير المجرّبة والغريبة، والتي تحوي المواد الكيميائيّة، والتي قد تضرّ بشرتك على المدى البعيد، فبدلاً من أن تفيدك ستجعلك تبحثين عن حلول ل٤٩مشاكل أخرى قد تظهر

خلطة ل ازاله الاسمرار

المكوّنات: ملعقة من الحليب السّائل. ملعقة من حليب البودرة. ملعقتان من ماء الورد. طريقة التّحضير: نمزج كلّاً من الحليب السّائل والبودرة وماء الورد، ونخلطها معاً بشكل جيّد. نأخذ قطنةً ونضعها في المزيج، وندهن الوجه بها. نضع القطنة على الوجه بشكل كام،ل مع التأكّد من إيصال المزيج لجميع أنحاء الوجه والرّقبة. نستعمل هذه الخلطة في كلّ صباح ومساء. نبقي الخلطة على الوجه لمدّة عشر دقائق، ثمّ نغسل البشرة بشكل جيّد. بعد غسل البشرة نقوم بتدليكها بقطعة صغيرة من الثّلج، وذلك لتسكير المسامات. وهناك العديد من الخلطات الطبيعيّة التي من الممكن استخدامها لتبييض البشرة، ولكنّ خلطة الحليب تعدّ من أكثر الخلطات الهامّة، لكونها عدا عن تبييضها للبشرة فهي تعمل على تغذية البشرة، وتجعلها مشرقةً ومذهلةً كما تتمنّى أيّ سيدة، وسواءً قمت باختيار الحليب لتغذية البشرة أو أيّ خلطة أخرى، فينصح خبراء البشرة باستعمال الخلطات الطبيعيّة، والابتعاد عن الخلطات غير المجرّبة والغريبة، والتي تحوي المواد الكيميائيّة، والتي قد تضرّ بشرتك على المدى البعيد، فبدلاً من أن تفيدك ستجعلك تبحثين عن حلول٥٩ لمشاكل أخرى قد تظهر

خلطة الكركم الأبيض لجمال البشرة وتغذيتها
المكوّنات: ملعقة صغيرة من مسحوق الكركم. 3 ملاعق صغيرة من عصير الليمون. طريقة التّحضير: اخلطي المكوّنات معاً جيّداً، ثمّ طبقي الخليط على الأماكن الغامقة من بشرتك لمدّة15 دقيقة، وفي حال كانت بشرتك حسّاسة قومي باستخدام الكركم مع الماء فقط. ويجب الانتباه لعدم التّعرض للشمس في حال استعمال الليمون على البشرة.

إتباع نظام غذائي سليم :
اتباع نظام غذائي غني بالبروتين والفيتامينات والمعادن الحيوية هو شرط أساسي لنمو الشعر الصحي. كما يمكنك اختيار الأطعمة التي تحتوي على الفيتامينات a، b، c، و e والحديد والزنك والنحاس والمغنيسيوم والسيلينيوم. فيتامين b المركب مهم للغاية في تسريع تطويل الشعر. لذلك، إضافة مجموعة متنوعة من الأطعمة مثل الحليب والجبن واللبن والدجاج والبيض والحبوب الكاملة، وسمك السلمون، والسبانخ، والبروكلي، والفلفل والملفوف والبقدونس، والجريب فروت، والأفوكادو، والخبز الأسمر، الشوفان، والبرسيم إلى نظامك الغذائي لتغذية شعرك وفروة الرأس. بالاضافة الى ذلك، شرب عصير الفواكه والخضار الطازجة، مثل البرتقال والجريب فروت والجزر والبنجر، وعصير الخس. أيضا الأسماك وبذور الكتان والجوز والفول والقرع الشتوي، وزيت الزيتون، وغيرها من الأطعمة الغنية بالأحماض الدهنية أوميغا 3 هي أيضا جيدة لتطويل الشعر، حيث يتكون حوالي 3٪ من جذع الشعرة من الأحماض الدهنية أوميغا

زيت الخروع :
كونه غني بفيتامين e والأحماض الدهنية الأساسية، وخاصة الأحماض الدهنية أوميغا 9. زيت الخروع يعزز نمو الشعر بشكل طبيعي. كل ما عليك القيام به هو خلط القليل من زيت الخروع مع زيت جوز الهند وزيت الزيتون، أو زيت اللوز. قومي بتدليك هذا المزيج من الزيوت على فروة الرأس وتركها لمدة 30 إلى 45 دقيقة. بعد ذلك يمكنك شطف الشعر بالشامبو والماء الدافئ. يمكنك أيضا إضافة الزيوت الأساسية، وخاصة إكليل الجبل والنعناع والكافور، والخزامى، أو زيت الزعتر، إلى زيت الخروع، وتدليكها على فروة الرأس

التقليل من الإجهاد :
الإجهاد هو واحد من أهم العوامل التي تساهم في فقدان الشعر. وهذه المشكلة يمكن أن تحدث خللا في دورة الشعر الطبيعية، مما توقف نمو الشعر. يمكنك السيطرة على الإجهاد عن طريق التأمل، وتمارين التنفس، أو أساليب الاسترخاء الأخرى. بالإضافة إلى ذلك، يجب التأكد من الحصول على النوم الكافي للإبتعاد عن الإرهاق والتعب

تدليك فروة الرأس :
التدليك يعزز تدفق الدم إلى فروة الرأس، وهذا بدوره يحفز بصيلات الشعر. لذلك يمكنك إستعمال الزيت الحار لتكييف شعرك وتطويله بسرعه. كل ما عليك القيام به هو مزج القليل من الزيت الحار (زيت زيتون أو زيت جوز الهند أو زيت اللوز) وفركه بلطف على فروة رأسك بأطراف الأصابع بشكل دائري لمدة ثلاث إلى خمس دقائق وتركه لمدة ساعة على الأقل. بعد ذلك يمكنك شطفه بالماء وشامبو خفيف

البيض :
البيض مفيد للغاية لتطويل الشعر بشكل أسرع. وذلك ليحتوئه على بروتين وعلى الحديد والكبريت والفوسفور والزنك، والسيلينيوم. يمكنك استخدام قناع البيض على الشعر مرة واحدة في الشهر على الأقل. كل ما عليك القيام به هو خفق بيضة وخلطها مع أربعة ملاعق كبيرة من زيت بذور العنب وبضع قطرات من زيت اللافندر. امزجي هذا الخليط على شعرك وفروة الرأس ويترك لمدة نصف ساعة. أخيرا، شطف شعرك كالمعتاد بالماء الدافئ والشامبو. بدلا من ذلك يمكنك تطبيق مزيج من اثنين من صفار البيض وملعقتين من زيت الزيتون وتطبيق هذا الخليط على فروة رأسك. اتركيه لمدة 15 إلى 20 دقيقة بعد ذلك يغسل بالماء البارد ثم الشامبو. يمكنك أيضا خفق بيضة وإضافة إليها كوب من الحليب، وملعقتين من زيت الزيتون البكر الممتاز، مع القليل من عصير نصف ليمونة. امزجي هذا الخليط على فروة الرأس واتركيه لمدة 20 إلى 30 دقيقة قبل غسله بالشامبو

التقشير هو خطوة تجميلية للحفاظ على بشرة نظيفة وشابة،

وأحياناً اخرى يمكنه ان يكون خطوة علاجية للتلخص من مشاكل البقع الداكنة وشد الانسجة المرتخية .


فتحث عملية التقشير على تجديد وظهور خلايا جديدة، بعد ازالة الخلايا الميتة التي تتسبب في كمود البشرة، فتتحول من بشرة داكنة الى مشعة ذات ملمس ناعم.
وتتسارع عملية تجددها لتصبح المسامات اكثر تماسكاً ولونها اكثر تجانساً

تعمل الكريمات المقشرة المكونة من ذرات ماحية على طرد الاوساخ المترسبة الى الطبقة الخارجية للبشرة .
كما تعمل على تنشيط الدورة الدموية وضخ الدماء في البشرةالتي تتورد وتتألق، و تمنح الفرصة لاستقبال اي نوع آخر من العلاجات التي تنفذ بسرعة متناهية.
لا تسبب هذه الكريمات أي حساسية او ضرر للبشرة، و لكن يجب أستخدامها بدون أسراف

يجب تطبيق التقشير على بشرة نقية مبللة بحركات أصابع دائرية ، ولنتيجة أفضل من المستحب اتباعه بقناع مناسب.

استخدمي أصابع يديك في تدليك وتنظيف الوجه، واحذري تقشيره باستعمال قطعة قماش خشنة لان ذلك من شأنه ان يتسبب في حساسية البشرة.

التقشير الطبي :-
يسرع التقشير الطبي من عملية ازالة الخلايا الميتة ويساعد على تجديد الخلايا وتكوين الكولاجين بشكل اسرع للحفاظ على اشراق البشرة وانقباض مسامها.

عجينة التفاح لإخفاء النمش :
الطريقة :
تقشر ثمرة تفاح ، وتُهرس جيداً لصنع عجينة ، وتوضع على مكان البقع.يكرر ذلك يوميا

البقع السوداء بالوجة والجسم :
يدهن بزيت الخروع ثلاث مرات باليوم مدة 15 يوما فان البقع تزول

زيت الزيتون :
زيت الزيتون هو علاج فعال لزيادة وزن الخدين لأنه يحتوي على الدهون صحية غير مشبعة احادية تساعد في الحفاظ على صحة الجلد ونضارته , كما انه يعمل كمرطب مثالي للبشرة الجافة ويضمن الحصول على بشرة ناعمة . كما أنه يساعد على منع التجاعيد والخطوط الدقيقة .
الطريقة :
تناول 1 ملعقة كبيرة من زيت الزيتون البكر يوميا .
استخدام زيت الزيتون الدافئ لتدليك الخدين في اتجاه تصاعدي لمدة 5 إلى 10 دقائق مرتين يوميا .

الألوة فيرا ( هلام الصبار ) :
هلام الصبار له خصائص شد للجلد تساعد على التخلص من ترهل الخدين وأيضا تعزز مرونة الجلد , وعلاوة على ذلك فإن المواد المضادة للاكسدة في هلام الصبار تمنع الضرر الذي تسببه الجذور الحرة و زيادة إنتاج الكولاجين الذي يعطي بشرة شابة ونضرة .
الطريقة :
تدليك الخدين بهلام الصبار باستخدام حركات دائرية لمدة 10 دقائق , وتركه لمدة 10 دقائق أخرى ، ثم شطفه بالماء الدافئ , والقيام بذلك مرتين يوميا .

الحلبة :
الحلبة تساعدك في الحصول على خدود ممتلائه لأنها تحتوي على فيتامينات ومضادات للأكسدة تكافح ضرر الجذور الحرة مما يساعد في الحصول على بشرة ناعمة وصحية .
الطريقة :
خلط ملعقة كبيرة من مسحوق الحلبة مع قليل من الماء لصنع عجينة سميكة توضع على الخدين ويتم تدليكها بلطف وتترك لمدة 10 دقائق ، ثم تشطف بالماء الدافئ , اتباع هذا العلاج مرة واحدة يوميا .
ثمة خيار آخر هو تدليك الخدين مع زيت الحلبة 2 أو 3 مرات يوميا

زبدة الشيا :
زبدة الشيا غنية بالأحماض الدهنية التي يمكن أن تساعد على تحسين مرونة الجلد , وعلاوة على ذلك فيتامين e في زبدة الشيا يساعد على شد الجلد لإعطاء الخدين مظهر سمين .
الطريقة :
فرك بعض زبدة الشيا على الخدين و تدليكه في حركات تصاعدية ودائرية لمدة 10 دقائق وتركه لمدة 15 دقيقه ثم غسله بالماء . يكرر هذا العلاج عدة مرات في الأسبوع .
تحضير خليط سميك مكون من كوب واحد من زبدة الشيا الذائبة و ¾ كوب من حبيبات السكر , و تخزينها في الثلاجة حتى تصبح صلبه ثم توضع على الوجهه وهو رطب وتدلك باستخدام حركات دائرية لطيفة لمدة 5 دقائق , وتركه لمدة 10 دقائق ، ثم شطفه بالماء الدافئ . اتبع هذا العلاج يوميا قبل أخذ حمام أو الدش اليومي

فوائد الفازلين للتبييض

الفازلين مادّة دهنيّة مصنوعة من النفط، وبسبب هذه الخاصّة الدهنيّة يستخدم في ترطيب الجسم، كما يمكن استخدامه لعلاج التشققات التي يعاني منها الكثيرين خاصةً في منطقة القدمين، كما يمكن استخدامه في علاج الجروح والتسلخات الجلديّة، وقد استخدم أيضاً في تفتيح وتبييض البشرة للوجه وللأماكن الداكنة

جمال الشعر ليس بنعومته ولكن بنظافته ولمعانه وصحته وتصفيفه لذلك يحتاج الشعر إلي عناية فائقة للمحافظة عليه فاغسليه مرة في الأسبوع شتاء ومرتين صيفا بالإضافة إلي الحمام الأسبوعي "يوم الجمعة" أو أي غسل شرعي آخر وذلك حتي يحتفظ بالمواد الطبيعية التي تفرزها الغدد الموجودة في فروة الرأس لحمايته والمحافظة علي ليونته ونعومته

استعملي لغسيل شعرك شامبو من الأنواع الجيدة أما استعمال شامبو الرديء فقد يؤدي إلي إصابة الشعر بالجفاف.

الحلبة تساعدك في الحصول على خدود ممتلائه لأنها تحتوي على فيتامينات ومضادات للأكسدة تكافح ضرر الجذور الحرة مما يساعد في الحصول على بشرة ناعمة وصحية .