3 طرق لتدليك فروة الرأس وتحفيز نمو الشعر

يحاول الكثير من ال فتيات والسيدات تحفيز نمو شعره ن، من خلال خلطات طبيعية أو باستخدام وصفات طبية، لكنهن يغفلن أهمية تدليك فروة الرأس لتحفيز نمو الشعر .
وهناك ٣ طرق للمساعدة على تدليك الرأس، والاستفادة بنمو الشعر ، فضلا على الاسترخاء والشعور بالراحة، وذلك على النحو التالي:

– الطريقة الأولى:

من الأساليب الجيدة لتدليك فروة الشعر والعمل على تحفيز نموه، التدليك بالزيوت، سواء زيت الجرجير أو الزيتون، أو جوز الهند ، أو الأرجان وغيرها من الزيوت المفيدة للشعر، حيث يعمل ذلك على تحفيز الدورة الدم وية للرأس وجعل الفروة تمتص الزيوت بشكل أفضل.

– الطريقة الثانية:

تدليك الرأس أيضا بالضغط، من الطرق الفعالة لتحفيز نمو الشعر، وذلك عن طريق تشبيك اليدين على شكل قبعة، والضغط على الرأس ذهابا وإيابا، من الخلف إلى الأمام والعكس، ل مدة عشر دقائق صباحا ومساء يوميا.

– الطريقة الثالثة:

أخيرا طريقة التدليك العكسي لفروة الرأس، عن طريق إسدال الشعر للأمام، وإلى الأسفل والضغط على الرأس بحركات دائرية على ك امل فروة الرأس من نهاية العنق، وحتى مق دم ة الرأس، وذلك بشكل يومي ل فترة بين 5 و10 دقائق.