لتعيش سعيدا

أردت أن تعيش سعيداً فلا تحلل كل شي فإن الذين حللو الألماس وجدوه فحماً
>
>
>
> لاتفكر في شيخوخة ولا كبر ولا زهايمر .. !>> بسم الله .. نبدأ ؟!>
>
>
>
>
> · خل عنك الرياضيات !! والأرقام !>> بالعربي : ل ا .. ت ح س ب .. ع م ر ك .. !>
>
>
> · صاحب الأصدقاء اللي يحبون الوناسة ووساعة الصدر .
>
>
>
>
>
> لاتتوقف عن التعلم!>
>
تعلم الكمبيوتر ، الحرف اليدوية ، الزراعة ، أي حرفة .. أي شغلة ! بس تعلم !!> لا تعطل مخك أبداً .. خليه دايماً شغال !
> يقولك :
> 'An idle mind is the devil's workshop !
>

And the devil's name is Alzheimer's !>
> بالأوردو تعني : المخ الفاضي .. مصنع لتكوين الزهايمر !>
>
>
>
>
>
> استمتع بالأشياء البسيطة !
>
> استمتع بكل شي تشوفه .. بأكله حلوة تحبها .. بصوت عصفور عجبك .. باجتماع عائلي حميم .. بمنظر الغيوم .. أي شي ..!
> عيش اللحظة الحلوة واستمتع بها ..
>
>
>
أضحك ضحكة قوية ومن قلب .. !>
>
>
> أطلق ضحكة طويييلة و بصوت عالي طبعاً مع اصدقاءك .. والا يخرب البرسيتج ..
> ضحكة تخليك تاخذ نفس عميق ..تحس معها أن كل الأكسجين اللي بالعالم دخل في كامل رئتيك !!
> واذا عندك اصدقاء مرحين وتضحك معاهم على ط ول .. استغل الفرصة واقضى معهم أطول فترة ممكنة ..
>
> الدموع لابد منها !>
> تحمّل .. احزن .. و .. عدّيها !!>
الشخص الوحيد اللي يستمر معاك طول حياتك هو ' أنت ' ! فلا تحمله ما لا يطيق من الحزن طول حياته !
> عيش حياتك دامك عايش !!>
>
> · خلي دايماً الأشياء اللي تحبها حواليك ..و تحيط بك ..
>
> سواء كانت عائلة ..حبيب .. صديق.. حيوان أليف تحبه .. نبته ترعاها بنفسك .. هواية .. وات افر ' أي شي '!
> بيتك .. هو ملاذك الوحيد .. فأجعله مأوى للاستمتاع ..>
>
>
>
>
> · صحتك ..!
>
> إن كانت ممتازة .. أحمد ربك .. و حافظ عليها ..
> وإن كانت غير مستقرة .. حسنها .. واهتم بها اكثر ..> وإن لم يكن بوسعك تحسينها .. اطلب المساعدة ..
> :
>
>
> · لاتذهب في رحلات ' لوم الذات والإحساس بالذنب ' مع النفس !>
> بل اذهب إلى رحلات للسوق.. سافر .. اذهب لمكان فيه سعادة لك .. ولكن إياك ورحلات جلد الذات !>
>
>
>
>
>
> · قل للأشخاص اللي تحبهم .. انك تحبهم .. في أي وقت وبكل وقت تسنح الفرصة ..!>
>
ستندم كثيراً .. إن رحل عنك شخص للأبد .. وهو لايعلم انك تحبه ! لأن جرأتك خذلتك و أبيت الا تقولها له !>
>
> وأخيراً .. تذكر .. !>
> الزيادة في العمر إلزامية .. ولكن الحفاظ على الشباب اختياري .. !> ودمتم